Sommario:
Il corso, inserito nel P.O.F. del Liceo, si articola in una serie di escursioni ciclistiche guidate, destinate ad incentivare l'uso della bicicletta come pratica sportiva non agonistica e a promuovere la conoscenza del territorio nei suoi aspetti ambientali, storici ed artistici.
Il programma è coordinato dalla Prof. Baima Silvia (educazione fisica), che guideranno le escursioni.
La frequenza all'attività extracurricolare, approvata dagli Organi Collegiali del Liceo Scientifico, è aperta agli alunni di tutte le classi del Liceo.
Gli alunni possono iscriversi al corso presso gli insegnanti coordinatori. Per l'attribuzione del credito scolastico è necessaria la presenza documentata ad almeno il 75% delle escursioni.
Gli itinerari preparati dal prof. Aldo Tichy si snodano preferibilmente sulle strade secondarie del cuneese, con distanze chilometriche e difficoltà altimetriche in progressione.
E' consigliato l'uso di una bicicletta leggera di cui si raccomanda l'efficienza: freni, cambio, camera d'aria di scorta, gomme ben gonfie per evitare la maggior parte delle forature. Chi intende usare la mountain-bike tenga presente il maggior peso del mezzo ed il maggior attrito dei pneumatici sull'asfalto.
I residenti fuori Cuneo possono lasciare la bicicletta a scuola per non aggiungere ulteriore chilometraggio.
L'abbigliamento deve essere adeguato alla stagione e prevedere anche la possibilità di pioggia improvvisa (giacca impermeabile). E' obbligatorio l'uso del casco!!!
La scheda tecnica relativa al percorso (notizie didattiche, planimetria e profilo altimetrico), che va letta accuratamente e conservata durante l'escursione, sarà esposta nelle bacheche del corridoio della palestra e dell'atrio e distribuita ai partecipanti tramite i responsabili della classe nei giorni immediatamente precedenti l'escursione.
Durante l'escursione ci si attiene alle disposizioni degli accompagnatori: l'andatura (moderata) è imposta dal battistrada di turno e si procede in fila o a piccoli gruppi, imparando e rispettando le norme del codice della strada. Solo lungo le stradine secondarie è permesso, in assenza di auto in vista, procedere affiancati, si passa parola in presenza di improvvisi ostacoli, di svolte e di fermate e si avverte un docente in caso di sosta obbligata. Se si perde il contatto dal gruppo specialmente lungo le salite, non ci si deve affannare per il rientro immediato: sono previste soste per il ricongiungimento e comunque c'è sempre un accompagnatore di turno che chiude il gruppo.
Il calendario delle escursioni, previsto di norma alternativamente il venerdì e il sabato, è suscettibile di variazioni dovute a condizioni meteorologiche sfavorevoli o a diverse esigenze di programma in seguito ad eventuali accordi con altre scuole.
La conclusione del corso darà l'accesso alla CICLOSTUDENTESCA 2004, programmata dal 29 maggio al 6 giugno e riservata ad allievi che abbiano frequentato almeno il 75% delle escursioni in calendario.
Gli allenamenti si svolgono seguendo la sequenza indicata nella tabella seguente, che raccoglie le cartine e le descrizioni dei percorsi.
| Allenamento | Percorso e cartina | Distanza coperta |
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nº 1 |
Km 22 |
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nº 2 |
Km 26 |
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nº 3 |
Km 30 |
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nº 4 |
Km 41 |
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nº 5 |
Km 50 |
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nº 6 |
Km 58 |
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nº 7 |
Km 59 |
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nº 8 |
Km 62 |
